شبـــاب بـلـــديــة الــبـــيــوض لكــرة الــقـدم
مرحبا بك أيها الزائر الكريم إن أردت أن تكون عضوا معنا ما عليك سوى

التسجيل ، وإن أردت الإستمتاع بمحتوى المنتدى فرحبا بك زائرا كريما.

شبـــاب بـلـــديــة الــبـــيــوض لكــرة الــقـدم

هذا الفريق من الجيل الجديد الصاعد نرجوا من أصحاب المنتديات الرياضية دعمه
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
فريق شباب البيــــــــــــوض فريق عريق ونحن مسيروا الفريق نطلب من كل محب للفريق والرياضة أن يقترح علينا كل ما يزيد في تألق الفريق وذلك بالإتصال على الأرقام التالية :07.76.41.59.34 أو رقم الفاكس:049781767 أو الإتصال عبر الموقع الإلكتروني أو الإميل dineayhar@yahoo.fr aiyhar-ahmed@maktoob.com
***// اللعب في فريق شباب البيوض لكرة القدم نابع من إيمانك به وقدرتك على إتمام الموسم والعمل الجماعي المتواصل ،وعدم إفشاء أسرار الفريق إلى الخارج ، هذه قواعد تثبت أنك كفؤا لمبادء اللعبة ولاترضي أن يغيرك لاالزمان ولاالمكان ولاالأشخاص//*** ***// اللعب في فريق شباب البيوض لكرة القدم نابع من إيمانك به وقدرتك على إتمام الموسم والعمل الجماعي المتواصل ،وعدم إفشاء أسرار الفريق إلى الخارج ، هذه قواعد تثبت أنك كفؤا لمبادء اللعبة ولاترضي أن يغيرك لاالزمان ولاالمكان ولاالأشخاص//*** ***// اللعب في فريق شباب البيوض لكرة القدم نابع من إيمانك به وقدرتك على إتمام الموسم والعمل الجماعي المتواصل ،وعدم إفشاء أسرار الفريق إلى الخارج ، هذه قواعد تثبت أنك كفؤا لمبادء اللعبة ولاترضي أن يغيرك لاالزمان ولاالمكان ولاالأشخاص//***
**//**الشكر الكبير للقائمين على هذا المنتدى وأخص بالذكر السيد عيهار صالح مدير المنتدى وأمين مال الفريق **//**
::: يعلن النادي الرياضي أنه تم فتح الباب أمام كل من له الرغبة في الإستثمار في الفريق لمن يهمه الأمر الإتصال بإدارة الفريق :::كل المقاولين والمستثمرين وأصحاب الأموال معنين بهذا الإعلان وهو الإستثمار في الفريق :::نرجو منكم الإستجابة لنداء إخوتكم في النادي لكي نمضي قدما في تشريف البلدية أحسن تمثيل :::



نعزي أنفسنا ونعزي أهل الفقيد ونعزي اصدقاء الفقيد طيبي عبد القادر الذي رحل للأبد بدون رجعة إلى ربه عز وجل فنرجوا من الله عز و جل أن يتغمد فقيدنا بالرحمة وأن يلهم ذويه الصبر والسلوان .... إنا لله وإنا إليه راجعون...
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نصائح للمدرب الجديد كيف تصبح مدرب ناجح
الأربعاء يونيو 04, 2014 5:52 pm من طرف Admin

» نصائح للمدرب الجديد كيف تصبح مدرب ناجح
الأربعاء يونيو 04, 2014 5:52 pm من طرف Admin

» دروس في كرة القدم
الأربعاء يونيو 04, 2014 5:48 pm من طرف Admin

» كيف تكون مثلا للأخرين " آداب لاعب كرة القدم"
الأربعاء يونيو 04, 2014 5:46 pm من طرف Admin

» الاساســـــيات للنــــجاح .كيف تكــــون فريق قــــوي نمــوذجي .
الأربعاء يونيو 04, 2014 5:36 pm من طرف Admin

» اهم حركات الاحماء و نصائح للاعبي كرة القدم
الأربعاء يونيو 04, 2014 5:29 pm من طرف Admin

» المنتخب الوطني قبل صافرة البداية
الأربعاء يونيو 04, 2014 5:17 pm من طرف Admin

» قصة الإسراء والمعراج
الثلاثاء مايو 27, 2014 11:51 am من طرف Admin

» برامج متنوعة
الثلاثاء مايو 20, 2014 12:27 pm من طرف Admin

» الوافد الجديد للفريق محرز
الأربعاء مايو 07, 2014 9:27 am من طرف Admin

» كيف نستقبل رمضان
الإثنين يوليو 08, 2013 11:00 pm من طرف Admin

» كأس الولائية
الإثنين يونيو 10, 2013 9:40 pm من طرف Admin

» تحذيرات من الفيروس "اللص" على فيسبوك
الجمعة يونيو 07, 2013 8:14 pm من طرف Admin

» 200 نادي رياضي للطالبات السعوديات
الجمعة يونيو 07, 2013 8:13 pm من طرف Admin

» رسالة حب ووفاء للفريق
الإثنين يونيو 03, 2013 10:08 pm من طرف Admin

» فديو أصحاب الفخر والإعتزاز فريق شباب البيوض
الثلاثاء مايو 28, 2013 10:58 pm من طرف Admin

» نبذة رسمية عن حياة الرئيس عبد العزيز بوتفليقة عجل الله بشفاءه
الأربعاء مايو 22, 2013 10:47 pm من طرف Admin

» نبذة عن حياة شيخ المدربين عبد الحميد كرمالي رحمه الله
الأربعاء مايو 22, 2013 7:40 pm من طرف Admin

» صور فريق شباب البيوض يوم الإحتفال نظير فوزهم بكأس الولاية في نسختها الثانية
الخميس مايو 09, 2013 9:31 pm من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
ديسمبر 2018
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 كيف تكون مثلا للأخرين " آداب لاعب كرة القدم"

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 182
تاريخ التسجيل : 03/01/2009
العمر : 41

مُساهمةموضوع: كيف تكون مثلا للأخرين " آداب لاعب كرة القدم"   الأربعاء يونيو 04, 2014 5:46 pm

سبعة اشياء جعلتني لاعب كرة قدم 

1 - حبي لكرة القدم 


2- مواظبتي على حضور التمارين


3- حفظي لأدواري في الملعب


4- عدم التفكير خارج المستطيل الأخضر


5- طاعتي العمياء للمدرب


6- إحترام نفسي وجمهوري واللاعب المقابل


7- عدم السهر أو التدخين أو الشرب 



قرأت هذه السبع نقاط يمكن ألف مرة قبل أن أناقشها مع أي شخص آخر 


ووجدت أنها خلاصة لكل ما يوصل للنجاح في أي مجال وليس كرة القدم بحد ذاتها لذلك وصل بيليه إلى أن يكون أفضل لاعب عرفته كأس العالم وأفضل لاعب يستخدم سيقان اللاعبين المقابلين للتمرير لنفسه ولم يستطيع غيره القيام بها حتى الآن ووصل إلى أن يعتزل كرة القدم وهو الأفضل ويسير بعدها ليصبح وزيراً للرياضة في بلده البرازيل .


هذا هو بيليه والآن لنناقش النقاط السبع بالتفصيل وقد لخصت كل واحدة من هذه النقاط في سبع نقاط ليكون مجموع تلك النقاط 49 نقطة لو إستطاع أي لاعب مهما كانت قدراته الشخصية إتباعها ونجح في 70% منها بإتقان سيكون له شأن بمشيئة الله تعالى بشرط أن يكون عمره بين العاشرة وعمره الخامسة عشر والنقاط هي كما يلي


1- حبي لكرة القدم 


حب الشخص لكرة القدم يجعله يعمل المستحيل للظفر باللعب بها فمن حب الشخص لكرة القدم التالي


1- الإلتزام بالأخلاق داخل وخارج الملعب 


2- الإلتزام بالتدرب اللياقي بحيث يقضي اللاعب أطول فترة في التدريب اللياقي ليكون جاهزاً لياقياً وهذا الموضوع خارج نظاق التدريب مع المجموعة مع الفريق


3- التدريب على تقوية العضلات فمن المعروف أن الإصابات تكثر في اللاعبين الذين تكون عضلاتهم ضعيفة ولا تقاوم الصدمات والإلتحامات التي تصدر من اللاعبين الآخرين ومن المعروف أن هناك تباين كبير في البنية الجسدية بين لاعب وآخر ولكم دليل على ذلك كم تعرض مارادونا للعنف في الملاعب ولكن لم يصاب إصابات بليغة تبعده عنها بشكل دائم وهو في قمة عطاؤه وذلك راجع للبنية التي يمتلكها هذا اللاعب بالرغم من قصر قامته ، وهذا الأمر يكون خارج وقت التدريب ويكون بالتمارين السويدية الشاقة والحديد وتقوية كل عضلة على حدة ثم التنسيق بين العضلات في نهاية التدريب


4- الجري على أرض غير مستوية يقلل كثيراً من الإصابات للكاحل والركبة كما أن اللعب على أماكن صلبة كالشوارع المزفته ويقال عنها مسفلته يضعف الأربطة ويتسبب في الإجهاد للعضلات بشل أسرع من اللعب على أرض ترابية أو مزروعة وإليك الدليل إلعب 15 دقيقة على الإسفلت ولاحظ الإجهاد في أي مكان تشعر به غالباً في الكاحل والعظلة الخلفية للساق وهذا ناتج عن إرتطام القدم بالأرض المستوية الصلبة وينتج عنه أغلب الإصابات ولذلك تم منع النجيلة الصناعية من ملاعبنا حفاظاً على سلامة اللاعبين وكم لاعب موهوب إعتزل بسبب تلك الملاعب 


5- حاول أن تلعب لاكرة وتتدرب على مهارات شخصية مثل تنطيط الكرة بمختلف أنحاء جسمك حتى بأماكن لا يتوقعها أحد مهما كان فشلك في البداية فستنجح ولو في محاولة واحدة وهذا بحد ذاته نجاح خاصة إذاكنت صغير السن حبك لكرة القدم كما قال بيلية يجعلك تستمتع بكرة القدم حتى وأنت لوحدك ليس شرطاً أن يكون معك زملاء أو لاعبين يشاركونك عندما تكون لوحدك وتلعب بالكرة فإنك تثبت لنفسك أنك تعشق كرة القدم عندها ستعطيك كرة القدم كل ما عندها طالما حافظت على إحترامها فهي تحترم من يحترمها والعكس صحيح 


6- إن كنت تحب كرة القدم فلابد أنك تعرف محيط كرة القدم وأبعادها ومحيط الملعب بنوعيه والمسافة بين القائمين في المرمى ومحيد منطقة الثمانية عشر والمسافة بين منطقة الثمانية عشر والزاوية الركنية والمسافة بين القوس على الثمانية عشر والخط داخل المرمى والمسافة بين المرمى الذي تلعب له والمرمى الذي تلعب عليه والمسافة بين خطي التماس والمافة بين الركن الأيمن لمرمى فريقك والركن الأيمن لمرمى الفريق المقابل والزاوية المقابلة يجب أن تحفظها عن ظهر قلب 


7- يجب أن تعرف قوة قدمك وتتدرب على التمرير الطويل والتمرير القصير والتمرير المتوسط والمراوغة بكافة أشكالها والسرعة في التمرير والتخلص من الكرة في المواقف المحرجة وتلافي الإصابات المقصودة من اللاعب المقابل والحرص على عدم المخاشنة المفضوحة للحكم والثبات على الأقدام بشكل أفضل عند الإلتحام مع الخصم واستعمال الذكاء في خداع اللاعب المقابل أو اللاعبين إستخدام الجسم في الخداع وإستخدام الأرجل كذلك والأيدي بحيث تؤرحج اليدان في إتجاه وتنتقل في الإتجاه الآخر وكذلك إستخدام التركيبة الجسمانية للاعب المقابل بحيث من هو أقوى أبتعد عن الإلتحام ولا أخاف منه ومن هو أضعف بنية ألتحم بحذر وأختبر اللاعب المقابل مهارياً داخل الملعب بحيث أنوع في المرور منه بعدة طرق سبق وتدربت عليها سابقاً وأضغط عليه نفسياً بتكرار عملية المرور بنفس الطريقة التي أرى أنها نجحت معه وأستخدم الحوار النفسي بحيث إذا كان يفهم لغتي أن أحاول أذكره بأنني مررت منه قبل قليل وسأكررها فيفقد أعصابه وتركيزه في المرة القادمة وعند فقد الكرة لا أندم بل أحاول إستعادتها بكل جدية ولا أقف مكتوف الأيدي



2- مواظبتي على حضور التمارين


أناقش المواظبة الآن 


1- المواظبة على الحضور المبكر للملعب


2- المواظبة على الجدية في التمرين


3- المواظبة على الصلاة إذا حانت أثناء التمرين


4-المواظبة على إحترام والدي وأخذ دعواتهما قبل التوجه للتمرين


5-المواظبة على إرتداء اللبس وكأنني سألعب مباراة في كأس العالم


6-المواظبة على شرب المياه بكميات كبيرة لتعويض النقص في الأملاح وقت الصيف فقط وعدم الإكثار منها فقط ما يملأ الفم ليزيل البلغم أو الأتربة من الحلق ليسهل عملية الزفير سنأتي لعملية التنفس لاحقاً- وكذلك ليشعرك بالإنتعاش


7-المواظبة على إحترام الزملاء والأصدقاء وعدم التهكم عليهم ليمكن مد جسور من المحبة بينكم 



3- حفظي لأدواري في الملعب


وهذه قصة كبيرة جداً 


1- يحفظ اللاعب دوره كلاعب 


2- يحفظ دوره كزميل 


3-يحفظ دوره كمواطن صالح 


4-يحفظ دوره كجندي في المنتخب يدافع عن شعار وطنه


5-يحفظ الجميل لمن أتاح له الفرصة للعب


6-يحفظ الود لزملائه في الملعب 


7-يحفظ كل لعبة تدرب عليها لوحده من مهارات شخصية أو خطط تم إعدادها وتسخير المهارات الفردية والذكاء والخبث الكروي للخطة المعدة من قبل المدرب



4-عدم التفكير خارج المستطيل الأخضر


وهذا ما يعاني منه الكثير 


1-لا تفكر في الجمهور مهما كان كبيراً


2-لا تفكر في إداري الكرة مهما كان مؤثراً


3-لا تفكر في خطأ زميل لك أثناء اللعب


4-لا تفكر في الفريق المقابل لك


5-لا تفكر في الإحتفاظ بالكرة


6-لا تفكر في مشاكلك الخاصة


7-لا تفكر في الحكام



5-طاعتي العمياء للمدرب


وهذه ميزة اللعبين الكبار دائماً 


1-أطع مدربك ولو قال لك إحفر الملعب


2-أطع مدربك ولو عارضه كل من في الدنيا


3-أطع مدربك ولو كنت لست مقتنع فأقنع نفسك بأنه يرى من حيث لا ترى


4-أطع مدربك لأن بيده أن يرفع مستواك وبيده خفض مستواك


5-أطع مدربك ولو صرفت أموال الدنيا إذا كنت تحب كرة القدم حقيقة


6-أطع مدربك وحاول بل طبق ما يقوله لأنك إن لم تطبق فسيأتي من يطبق بدلاً منك


7-أطع مدربك فلا مجال أمامك إلا طاعة الله ورسوله ثم الوالدين ثم يأتي بعدهم مدربك وثق تماماً أنه يسعى لنجاحك.



6-إحترام نفسي وجمهوري واللاعب المقابل


وهذه من الأشياء التي تجعل الكثير من الفرق تخسر خسارات غير متوقعة :


1-إحترم نفسك أولاً بالإلتزام بكل ما يوكل إليك من مهام داخل وخارج الملعب


2-إحترم مدربك ثانياً بتنفيذ كل ما يريده


3-إحترم جمهورك وأبذل كل طاقتك ولا يلام المرء بعد إجتهاده ولكن عند التخاذل لن يرحمك عندما تتخاذل وتقصر فلتكن ذكي وتتنبه لهذه النقطة بالذات


4-إحترم اللاعب المقابل لتتعرف على طريقة لعبه وأدرس اللعب وخذ أشرطة له وركز على طريقة لعبه راقب اللعب الذي ستقابله وليس المباراة ككل بل حاول تشاهد تحركات اللعب وطريقة لعبه سواء هجومية أو دفاعية وسرعة در فعله وتجاوبه مع من من زملائه أكثر ليمكنك إستغلالها أثناء المباراة بإختصار أدرس اللعب من كافة الجوانب


5-إحترم الفريق المقابل بكامل لاعبيه فلا صغير في عالم الكرة ولا كبير ولترجع للمباريات السابقة لتثقف نفسك أكثر ولتعرف أن الكرة تعطي من يعطيها فقط


6-إحترم الكرة ذاتها فهي إن لم تحترمها وتعطيها حقها في اللعب والتمرير المتقن والجيد فستخونك ولكن مع إصرارك ستنجح قد تفشل في لعبة أو إثنتين أثناء المباراة ولكن تمريرة متقنة واحدة تجعل منك نجماً لا يشق له غبار


7-إحترم الإعلام ولا يغرنك البهرجة الإعلامية فمن الإعلاميين من يريد قتلك بالغرور ويكيل لك المديح والثناء وهو كاره لك فقط أمنيته أن يراك في موقع غير مؤثر في الفريق لذلك إبتعد عن الإعلام قدر الإمكان أو لتكن حذراً جداً في الحديث ولا تتأثر بما يكتب حتى لو كان نقداً في مكانه فأنت الحكم الأول والأخير على مستواك راقب نفسك كل يوم وارفع مستواك دون النظر لآراء الآخرين


7- إحترم المسئولين في النادي والمنتخب فبكلمة منهم قد تكون خارج التشكيلة ليست دكتاتورية ولكن واجب الإحترام الذي يجب أن يسود في ملاعب كرة القدم فالنادي متعاقد معك وأتاح لك الفرصة للمشاركة وهو الذي أظهرك ليراك مدرب المنتخب ليختارك فيه فكن على قدر المسئولية وإحترم رغباتهم تنجح.



7- عدم السهر أو التدخين أو الشرب 


وهذه علة العلل التي إنتهت بالكثير للهاوية وأقرب دليل مارادونا وإدمانه


1- السهر عدو الجسد وعدو الإنسانية بشكل عام وقد جعل الله الليل لباساً والنهار معاشاً لذلك ما خالف أحد قوله تعالى إلا فشل فشلاً ذريعاً


2- السهر يسبب الإجهاد الذهني مما يفقد اللعب التركيز المطلوب في التمارين أو المباريات يستخدم بعض الفرق الأفريقية الإزعاج بقرب الفنادق لفرق القارة السمراء ليجهدوا اللاعبين ورأينا ذلك حدث مع منتخب مصر منذ سوانت قريبة مضت


3- التدخين آفة لغير اللعب فما بالك باللعب قد يقول أحدهم أنا ألبع وأدخن ولكن أقول له وماذا يحدث لك بعد إنتهائك من اللعب تشعر بالغثيان والإعياء الشديد والإجهاد العضلي والذهني في المقابل غير المدخن وفي نفس سنك لا يشعر بهذا الإجهاد ولا باإعياء الذي تشعر به 


4 التدخين يقصر عمر اللعب في الملاعب هذا إذا كان لديه موهبة واستطاع تجاوز كافة الحواجز ليصل للعب في الملاعب فسيكون عمره أقصر في الملاعب بعشر مرات من غير المدخن


5- الشرب أبعدنا الله وإياكم عنه والحمد لله أنه محرم دخوله لبلادنا العزيزة ولكن أود القول بأنه ( أم الكبائر ) فكيف يمكن أ، تتفق أم الكبائر مع الموهبة الكروية ؟


6- المخدرات بأنواعها ومنها ( المنشطات ) هي الدمار الكامل للاعب لأنها تجعله يغيب عن الواقع الحقيقي المطلوب مه وكيف يمكن أن يركز اللعب وهو مخدر أما المنشطات فتجعله يضاعف مجهوده العضلي بشكل يفقد العضلة مرونتها ويجهد اللعب ذهنياً لأنه غير قادر على ملاحقة النشاط البدني بنشاط ذهني يقابله وهذا يفقده التوازن الخلقي الذي خلقنا الله عليه 


7- إذا إجتمعت إثنتان في واحد فلا مجال لدخوله كرة القدم وإن كانت واحده فليحاول الإبتعاد عنها ليمكن إعادة تأهيل العضلات والذهن ليحقق ما يريد بمشئة الله وبالتوفيق 


هذه ملخصات أوجزتها للعبين الذين يتمنون أن يكون لهم مستقبل في عالم الكرة وهي تنطبق على مختلف الألعاب وتمتد لختلف مناحي الحياة فمن عود نفسه على الإستقامة يستحيل إنحرافه أو يصعب ومن عود نفسه على الإلتزام فسوف يرى ثمرته في نفسه ومن عود نفسه على الإحترام فسيكسب الكثير من المحبين ومن عود نفسه على الإخلاص فسيكون مثال للمقتدين 
هذه الإرشادات تفيد الناشئين بالدرجة الأولى 
وبعض المحترفين وحتى من وصل للمنتخب 
وللثقافة العامة أيضاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://n-r-h-b.yoo7.com
 
كيف تكون مثلا للأخرين " آداب لاعب كرة القدم"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبـــاب بـلـــديــة الــبـــيــوض لكــرة الــقـدم :: رياضة :: مواضيع مختلفة-
انتقل الى: